La gestion du temps… un outil incontournable pour l’optimisation de sa productivité tout en favorisant son bien-être.
Cette formation abordera dans une dynamique interactive et collective les méthodes et outils de gestion du temps.
Elle permettra à chacun de s’approprier les techniques en fonction de son propre contexte et fonctionnement.
* Temps de recul et autodiagnostic sur son propre profil et son rapport au temps
* Découverte de différentes techniques (méthodes et outils) de gestion du temps pour :
\- Anticiper et mieux organiser son quotidien
\- Mieux planifier ses tâches en fonction de leurs priorités
\- Préserver son équilibre pour être plus efficace tout en se protégeant du stress
* Prise de conscience et identification de ses propres leviers d’action
Aucun
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