Développez vos capacités de concentration

Informations générales

• Type : Stage
• Thème : Santé au travail
• Compétences visées : Enseignement

Objectifs

* Apprendre à se concentrer
* Comprendre le fonctionnement de la concentration.
* Maîtriser des techniques clés pour développer sa concentration et accroître son efficacité professionnelle.

Programme

* Définir la concentration
* Se connaitre
* Mieux s’organiser pour mieux se concentrer
* Appréhender différentes techniques pour se concentrer

Pré-requis

Aucun

Informations utiles

Mises en situation, exercices, études de cas.